闲。 每天早睡早起，醒来先打一套拳锻炼锻炼，然后进行长达一个小时的慢跑，之后才一起吃早餐，各自做自己的事情。 午饭过后，睡个简短的午觉，下午是两人的技能训练时间。 考虑到比起这里，云洛的世界更加危机重重，所以孟达岩这段时间一直在努力锻炼，参考着云洛量身打造的训练计划，每天不落地进行训练。 甲板上，一人手臂鼓胀，冲拳而出，破空声呼呼作响。另一人抬脚微迈，左手顺势握住冲击而来的拳头往前一带，右脚轻轻一踢，对方控制不住身形，轰然倒下。 云洛伸手把孟达岩扶起来：“大岩哥，在你出拳的时候，也要注意防范对方的动作，就比如这里……” 孟达岩疼得呲牙咧嘴，边听边琢磨。 “还有啊，你的动作太慢了。其实以你的观察力...

相邻推荐：仕途人生、道北风云、神祇风暴、九龙葬天经、太初神塔、大明第一国舅、请仙人赴死、秋香、告白、大唐凌烟志、和白月光大佬闪婚了、我以科举证长生、宴律你的白月光回国了、蛊真人、聊斋狐妖传、神祇风暴、攀高枝另娶我嫁将军你悔什么、大叔好好宠我、青云美人香、元始法则、偏要沦陷月光里、万仙来朝陆夜、渝梦沉香、官欲道、天下游鱼、捞尸人、从行星总督开始、大佬，出门记得装不熟、夜无疆、没钱修什么仙？、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、赤心巡天、苟在初圣魔门当人材、异度旅社、大道之上、鸣龙、重启人生、高武纪元、元始法则、万相之王、光阴之外、电子哪吒、剑出大唐、阎王下山、天命之上、普罗之主、大神使不得、电子哪吒、我以科举证长生、大神使不得、捞尸人、夜无疆、神祇风暴、没钱修什么仙？、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、打不死的小强  神印：开局召唤帝皇铠甲  玄学菜鸟成了农学教授  开局斗破当配角  闪婚后把老公忘了  原神：被迫在提瓦特旅行  一人之下：没人比我更懂水脏雷  孤影行  沈翩枝贺厉存小说最新章节免费阅读  沈翩枝贺厉存免费阅读无弹窗  沈翩枝贺厉存三个缩小版大佬带百亿资产上门免费阅读全文  闪婚第五年[gb]  缩小版大佬带资上门小说全文免费阅读  被系统带飞的日常  乱世长歌  沈翩枝贺厉存缩小版大佬带资上门免费阅读全文  解春风  长安第一捉妖师  西幻女配决定修改剧本  天下第一的寂寞（快穿）  流浪身无分文怎么生存  流浪者生存法则  未成年流浪怎么生存  北京流浪生存指南  流浪生存方法  流浪动物生存现状  游戏流浪汉生存攻略  流浪生存的有声  流浪求生  流浪怎么生存  流浪生存爱情  城市流浪生存指南  流浪生存指南在线阅读  流浪者生存游戏  流浪生存指南百度  在外流浪怎么生存  流浪生存游戏  流浪生存指南全文免费阅读  在城市流浪怎么生存  流浪汉生存指南  在外流浪怎么生存下去  流浪者生存技巧